堀大輔は好き？嫌い？
好き
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嫌い
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トピックを投稿する ああやって名前を売って、有名になったら睡眠に関する商売をやるつもりらしいが
睡眠時間減らして良いことはないし、悪いことが山ほど医学的には言われている。怪しい知識のためにわざわざカネを払って、挙句健康まで失うのはどうかと思う。こいつのことは無視した方がよさそう
>>2
別に売れたいと思うのは普通だと思う。その手段として自分を削ってるのは自分に帰ってくるからその覚悟があるなら良いと思う。堀大輔ショートスリーパーなのか分からんし
>>4
いや堀大輔個人の問題はどうでもよくて、短時間睡眠を勧めるような商売をするわけだから、これから巻き込まれるであろう人たちの健康が危ないよっていう話
まあ文章読むの苦手な人が大量にいなきゃ受験科目として国語の現代文なんて成立しないからな
平均的人間の能力の低さに感謝。大学受験ではあなたたちのおかげでかなり得をさせてもらいました
私の経験を言わしてもらいますと、昔午前2時就寝のようなことをしていたら、体のあちこちに湿疹ができたりと不調が出ましたね。若い頃でしたけど確実に体調悪くなった
あと数日おきに下痢になったりとか、普通に23時頃には寝るように戻してからもそれは治りませんでしたね
後で知ったことですが、免疫とかの絡みで睡眠時間と腸内細菌の組成は深い関係があるそうです。腸内細菌の組成が狂えば最悪、潰瘍性大腸炎とかクローン病とかになりますね
心臓とか血管系の疾患より、免疫が弱って炎症とかで癌リスクが上がるのが私は怖いですね