c-take_kun (@aaaaaaaaaaaa) • Tohyotalkつぶやき(5ページ)

>>110
何事も悪い方向に考える
メンヘラな人は基本的にマイナス思考のため、何でも悪い方向に捉えてしまうという特徴があります。自分に自信が持てず、「どうせ私なんて…」と言ってしまうほどに自己肯定感が低いためです。時には激しい被害妄想に襲われ、自分自身を追い詰めてしまったり、周りを振り回してしまったりすることもあります。

例えば、普通の人は彼が電話に出なかったとしても、「忙しいのかな？」と思うだけで終わることがほとんどでしょう。しかし、メンヘラな人は、すぐにネガティブな考えが浮かんでしまう傾向にあります。

「居留守を使われるほど、嫌われてしまったのかも」などと、思ってしまうのです。たとえ彼から「電車に乗っていて電話に出られなかった」と言われても、「他の女性と一緒にいたのでは？」と、どんどん悪い方向に考えてしまいます。

常に誰かと一緒にいたい
誰でも寂しさを感じることはありますが、自分一人の時間を大切にしたり、満喫したりするものです。メンヘラな人は極度の寂しがり屋で、常に誰かと一緒にいないと不安に感じてしまう傾向にあります。

恋人と一緒にいることで、心の寂しさを埋めようとする人もいます。女性に「構ってほしい」と甘えられるのを好む男性も少なくありませんが、メンヘラな人の場合は度を越していることが多いのが特徴です。

一人でいられないタイプのため、恋人や友人と会えない時間は、SNSや掲示板のチャットなどでのつながりを求め、依存してしまう人も少なくありません。

SNSでネガティブ発言
メンヘラな人は、寂しさを紛らわすためや、気持ちのはけ口を吐露する場として、SNSを利用している人が多いです。そして、更新頻度が尋常ではないなど、依存気味の人が多い傾向にあります。

SNSに投稿する内容が、ネガティブなものが多いというのも特徴です。特に恋人など『特定の人』に向けた悲観的な内容が多くなりがちです。例えば、「もう私のことなんてどうでもいいのかな…寂しい」など、意味深な発言も少なくありません。

相手の気を引くために、わざと意味深な発言をする人もいますが、基本的にメンヘラな人は相手の反応までは気にしていないことが多いです。単に自分の気持ちを投稿することで、自己満足しているのです。

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111:

c-take_kun @aaaaaaaaaaaa 2021/09/25 10:55:12 通報非表示

>>109
あのさ？トートで少なくてもお前三人は彼氏作ってるわけやろ？そんな人に何故俺のprivateについて話さなければいけないの？

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108:

c-take_kun @aaaaaaaaaaaa 2021/09/25 10:52:26 通報非表示

>>107
ネット上の掲示板にメンタルヘルス（心の健康）に関する『書き込み』を頻繁にする人のことを指す言葉として使われていました。そのような人たちはメンヘラー（メンタルヘルス+er）と呼ばれ、それがメンヘラとして定着したとされています。

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