わしもね軽度の食欲不振なんだけどね、最初の5〜10分が勝負なのよ
それから過ぎると食欲がどっと落ちるんだよね食べる量とかあんまり関係なく(あくまでわしの場合やけど)
とにかくとんでもねえスピードでご飯を口の中入れて茶か水で流し込む(やり過ぎると下品な奴認定されるんでバレん程度に)
ちょいとみずみずしい食いもん(例:トマト、ひじきのなんか等)と、からっからの食いもん(肉など)を交互に食べる
これをわしは実践している
減らすのはダメなの？
給食を先生満タン入れるし多いんですよね
少食じゃないけど食べるの私遅くて、、、、
咀嚼音周りに聞こえちゃってるかなとか色々考えてすごい遅くなって
連帯責任だから最後の人が食べ終われるまでみんなで待つみたいな
残したら先生凄い責めてくるんですよね
給食の時間が嫌すぎてお腹痛くなるくらいです
それでなんか方法ないかなって！