#生理とか絶対楽じゃん、そんなんで体育休める理由なるとかうらやまし
もし、つらい気持ちや悩みを誰かに話したくなったら、こういった専門の相談窓口もあるみたいです。
【こころの健康や悩みを相談できる窓口】
■ 電話で相談したいとき
よりそいホットライン
電話番号： 0120-279-338 (つなぐ・ささえる)
24時間対応。どんな悩みでも相談できます。
こころの健康相談統一ダイヤル
電話番号： 0570-064-556 (まもろうよ・こころ)
地域の公的な相談機関につながります。
いのちの電話
電話番号： 0570-783-556 (なやみ・こころ)
様々な年代の相談員が話を聞いてくれます。
■ SNSやチャットで相談したいとき
あなたのいばしょ
24時間365日、年齢や性別を問わず誰でも無料・匿名で利用できるチャット相談です。
こころのほっとチャット
LINEやTwitter、Facebookなどから相談できます。