#ダイエットするかも

痩せたところで



#ダイエットするかも

絶対するという保証はありませんが今日のところは５種類の腹筋を３０回ずつと好きなように伸ばすストレッチやりました

生理前なのに疲れすぎた

はじめからやりすぎるのもよくないな

徐々に増やしていこうと思います

体重は増えても減ってもいいです