#中一って6時間は寝ないとやばいですか？

中1じゃなくても6時間は寝といたほうがいいと思う


#中一って6時間は寝ないとやばいですか？

授業中眠くなるなら6時間以上寝ることをお勧めする


10567: ななみん)^o^( @enaowa 2024/10/07 01:37:59 通報 非表示

4925: りつ． @ritu122 2024/10/07 00:58:57 通報 非表示


#中一って6時間は寝ないとやばいですか？

自分の体調に合わせるのが1番かと🙌

ちなみに、僕は5時間睡眠です、、


#中一って6時間は寝ないとやばいですか？

大丈夫〜

私なんて平均睡眠時間5時間だけど、土日一睡もしてない日あるし、多分体の負担はすごい大きいけど、6時間寝なくても生きてはいける！

でも6時間以上寝ることをお勧めするけどね



1200: ♩ ♩ ♩ @yuu_tyoko 2024/10/07 00:25:49 通報 非表示