とーとを開いてみましょう!あらびっくりもう1時間も経ってるじゃないですか(今までの自分です)
とりあえずめちゃ簡単な問題を5分解いて自己肯定感アップ。
そして休憩に散歩。
スマホを親に預けるか、
スマホ依存対策タイマーっていうアプリを使う。
廃人になったとーと民想像したらやる気が上がると思うよ
音楽聴きながらとか
とーとを開いてみましょう!あらびっくりもう1時間も経ってるじゃないですか(今までの自分です)
とりあえずめちゃ簡単な問題を5分解いて自己肯定感アップ。
そして休憩に散歩。
スマホを親に預けるか、
スマホ依存対策タイマーっていうアプリを使う。
廃人になったとーと民想像したらやる気が上がると思うよ
音楽聴きながらとか