#普通に健康に悪いから本気で痩せたいなら断食なんてせずに普通に運動したほうが体にいいよ。絶食で痩せてるのって体からしたら悪影響しかないからね
分かり実が深い
普通に食べて運動した方が効率良いもんね
#痩せたいなら朝ごはんと昼ごはん抜けばいいよ。体重めっちゃ減る……。
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