希死念慮に思考傾くからそこを別のもので矯正する
動画つまんねーって思いながら動画見たり、それと同時に全然関係ないこと(とーととか。自分の場合は小説書いたり設定考えたりしてる。)するとマルチタスクで脳みそフリーズするからオススメ(頭いいやつはマルチタスクこなせちゃうので多分無意味)
あとはAIにヘラる
これやると自分で今どういう状況か考えながら打ち込むから脳が整理されて冷静になれる(あとAIは「慰める」、「励ます」、「寄り添う」の3つしかできないから自分がヘラっても責められないし誰にも迷惑かけない)
#死にたいときの対処法教えてほしい
えぇどしたん
話聞こか⁇
聞いてもらうのもひとつの方法
マリメで害悪し煽れば気分良くなるよ(害悪成敗される&ブロックされり&晒されなければ)