#毎日、どのくらいの睡眠時間を取ってる?

前は3時間とかだけど最近は早く寝て最低でも7時間ぐらいとっている


#毎日、どのくらいの睡眠時間を取ってる?

8時間くらい?

まぁ夜中に覚めて全然寝付けないことが多々あるので実際はもっと少ないかもですが


#毎日、どのくらいの睡眠時間を取ってる?

6時間ほど
休日は9時間だね(((夜更かしが原因


#毎日、どのくらいの睡眠時間を取ってる?

10!10!10!(10時間!?短すぎる!!)


10565: 社長@ツナマヨ @syachou 2023/04/28 19:49:42 通報 非表示

#毎日、どのくらいの睡眠時間を取ってる?

平均7時間?

平日は、0時半に寝て7時半に起きてる。


4716: ꒰ঌ亜悠໒꒱ @ayuu 2023/04/28 19:48:38 通報 非表示

#毎日、どのくらいの睡眠時間を取ってる?
んー…4~7時間

つべととーとに時間を取られ過ぎているが眠くないから大丈夫
その代わり健康に悪いけど治せない