この中で、あなたが一番効率的なダイエットはどれですか?
>>1訂正
× 効率的な
○ 効率的だと思う
あっちゃんか?
>>3違います。
>>4そっか!ごめんね
自転車はかなり効果的。ガソリン代節約のために通勤手段を自転車に変えたらかなり痩せてきた。元々太ってなかったし、ダイエットのつもりじゃなかったけど…