誰か相談に乗って。
1、課題で疲れてる。
2、疲れてる時に7月に中間テストあるよって言われた
3、テストの時って死にたいけど死にたくないみたいな現象にならない？←うちだけかも
4、テストってきいてハァって思う。
5、最近気分が上がらない
6、もしかしてうつ病もって思ってGoogleでうつ病診断って検索してやった
7、診断結果は、うつ病の傾向あり。
8、ストレス診断もした。
9、重度のストレスを抱えてるらしい。
10、興味本位で心配障害診断もした。
11、軽く心配障害らしい。そして、そこでもうつ病の傾向ありって出てきた。
>>16
課題なぁ
がんば！！
テストは辛いよな。
診断テストに関しては信じない方がいいよ
意味ないから
>>16
おお…大丈夫？じゃないから言ってるんよね。まず、病院に行って、ネットじゃなくて、(ネットはあんまり信用できないから)ちゃんと、診断受けた方がいいよ。それで、先生の指示に従お！
>>30
どうしても自力で治したいなら…
規則正しい生活と、できるときには散歩などの運動を心掛けて。運動がうつの症状をよくするという報告があります。日光を浴びることと運動が夜間の睡眠と規則正しい生活の助けになります。
食事では野菜と果物、肉よりは魚をとってください。それぞれうつの予防になるという報告があります。対人関係では、なるべく自分の意見を強いることなく、お話を聞いてくれる人、お気持ちを受け止めてくれる人と付き合うようにして。これで徐々に回復できると思う
>>16
ハユン！
うちと一緒やんけ！
うちはすぐストレス溜まって感じやすいし、うつ病診断したらうつ病って前出た
うちは6月に中間
7月に期末がある
うちを苦しめとる
ただでさえ不登校やったから皆に追いつかなアカンのに休校で授業してない課題でしかしてない範囲をテストで出すなんて地獄やよ
ストレスに関しては病院で言われたし、軽くうつが入っるかもとも言われた
ついでに、発達障害も
やから、去年入院した
どうせならもっかい入院したい
やけど、入院したらまた授業が遅れる
勉強というものがうちを苦しめとる
この先が怖い
将来が怖い
でもね、うちは仲間がおると乗り越えられる
うちも頑張るからハユンも頑張ろ
後、ネットの診断は当てになんないらしい
ママが言ってた
心配なら病院で診断受けるといいよ