クロールを速く泳ぐコツ
こんにちは〜、あいかです！今ちょっと暇なので書いてみました！
さっそくですがみなさん、水泳は得意ですか?得意じゃない人もきっと多いはず！そこで今回は、水泳の基本の「クロールを速く泳ぐコツ」を教えたいと思います！水泳が得意じゃない人はもちろん、得意な人も役に立つと思うので、ぜひ！最後まで読んでみてください！
手の回し方
まずは手の回し方！
速く泳ぎたいと思えば思うほど、手を回すのが速くなって少し雑になっていませんか？雑になってしまうとしっかりと水を押すことができず、速く進むことができません。なので、速く回すのではなく、ゆっくりしっかりと水を押して回しましょう！
あと、できれば手を回すときは腕を曲げずに伸ばして回すほうがいいです。そうすることで、より水を多く押すことができます。ですが、このやり方はとても体力を使うので、慣れてからやってみましょう！
バタ足
次は、バタ足！
バタ足も、雑にバタバタするのではなく、足をしっかりと伸ばして、水をけりましょう！
あと、速く泳ぐ場合は、スピードが出てきたらあまりバタ足をしなくても大丈夫です！スピードが出ているのにバタ足をすると、水の抵抗を受けて遅くなってしまう可能性があります。
なので、速く泳ぐときは少し控えめにバタ足をするようにしましょう！
息継ぎ
最後は息継ぎです！
クロールの息継ぎは3回に1回が基本ですよね。
まだ、うまく泳げない方は3回に1回でも十分ですが、慣れている方は5回に1回など自分に合わせて回数を変えてみましょう！そうすることで、息継ぎする時間が短縮されて、タイムが短くなります！
この3つを意識してみましょう！
以上の3つが「クロールを速く泳ぐコツ」です！これで、みんなも水泳が上手になるはず！(多分w)
最後まで読んでいただきありがとうございました！
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どうでもいい話だけど、昔私がまだ水泳習ってるとき、写真撮影の時があって、ゴーグル無しでクロールして息継ぎしたところを撮る！って感じだったんだけど、私何回撮っても顔ヤバかったらしいから結局私だけゴーグル付きで撮ったのを思い出したw
>>3
私も、写真とられそうになったときがあったんだけど、その時は逃げてこられないようにしてたw
>>5
練習してるときに、カメラむけられてたから途中で泳ぐのやめたんだけど、私、大体の先生と仲いいから、ちゃんと泳げよーwって感じで言われるだけw
>>7
そうなんだ！ww
怒られないんならいいね！でも撮られるのはやだよね～、顔変かもだしww←経験済みの人
>>20
私、たまにしか来ないけどよろしくね！あいかって呼んでね〜
あとちょっと抜けま〜す
