ヴィーガンは健康的？健康的じゃない？

草料理は埼玉県民にとって御馳走だからね。

>>1
おいｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨｨ

強く死んで

無理やり1日1食にしてダウンした時、Vegan食だけで復活しました。そもそも江戸時代以前は菜食の人は多かった。

>>4
だから鉄分足りなくて栄養失調の人おおかったんだよ

>>4
それはそうだけど今更戻すことはできない

野菜中心生活ならいいが、野菜のみはやだ

野菜を食べると健康にいいよ←おｋ

肉は健康に良くないよ←お察し

動物性タンパク質が取れないし痩せちゃう。

あとなんで植物しか食わないか分からない

人間は雑食だけじゃ健康的に生きてられへん

ビタミンB12が足りなくなるそして血流が悪くなり馬鹿になり死ぬ

タンパク質・カルシウム等どこいった？

親がヴィーガンの子供が死んだりしてる（ちゃんとした生活は出来るほどのはず）

あと栄養関連でいろいろあった人がいるのでもうお察し

ヴィーガンの食生活は確かに不健康だけど、生物山脈の頂点を気取って他の生き物を見下している現代人は、ヴィーガンの十分の一でも生き物への敬意を持った方が良い。

肉食動物が草食動物を食うのに一々敬意はらっていないっしょ

それが自然だからなら肉や野菜だってすでに人間がおいしく食べる様に長年改良されちゃってるのよ

それをかわいそうだと食べないか逆に食べてあげないとかわいそうかは自由な考え方

ただ人として産まれて来ちゃった以上生きていかなきゃいけないだけよ

あ！「いただきます」だけは言ってるよ

健康的じゃないから攻撃的なんだよ。

https://x.com/i/status/2041079328507822323

純度100%ヴィーガンの末路