十六時間ダイエットとは？
八時間の間はバランスもカロリーも考えて好きなものを食べてもいい！！
けどその十六時間は何も食べない！おなかがすいっちゃったら、水やピーナッツなど食べるといい！！
一か月に九キロ痩せるんだって！！！
がんばろおおー
これ一か月に九キロやせるｗ！！！
応援しとるでーーーーー！！！
>>2ありがとう!!#!頑張りますわ
めっちゃハード...がんばれ‼︎
