辛いって思うのはダメですか?
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トピックを投稿する今、トピ主さんと同じ気持ちだけど、辛いって思うのは悪い事じゃないと思うよ
うちも辛いけど、辛いって思うことは別にいいと思う
だって『思う』だったら自由じゃん?(←語彙力が低くて言いたい事が説明できない)
まぁ、辛いって思うことは全然ダメじゃないよ!
辛いって思うのも言うのもいいんだよ。
限界のときは、みんなに話すこと、見られること、何もかもが嫌で、言葉ひとつ、すべて勘違いされる気がしてこわくてこわくて、そして何より、怒りという悲しみ…。
「怒っているんじゃなくて、悲しいんだ。」そこからゆっくりゆっくり、全く自分の世界とは関係のないひとに、「もうつらい、生きていたくない、」と泣きこぼしていい。それまで、何も言っていいよ、事情含めて、人に。どんな人にも、家族にも、友達にも。
そしたら、少し心の荷物が取れるんじゃない?
「つらい」なんでもいいから、ストレートに伝えるのはとても大切なこと。辛い。その経験は大事にしていい。
それから誰でもいい、むしろ関係のない人でも、そのとき自分が言いたいって人。誰でもいい。とにかく、sosを誰かに伝えよ。辛いことは悪い事じゃない。むしろ良いこと。その経験を大事にしよ!