あたすのダイエットノートやを
ただ動画貼るだけ!!!返信鳴らしとくれぇ(_ _ )ﾍﾟｺ
>>1(_ _ )ﾍﾟｺ←
>>2やほ！
動画を見る
今日のメニュー
>>4凄い！！
>>5そんなスゴくはないよぉ
朝ご飯→ヨーグルト
昼ご飯→スープと卵焼き
夜ご飯→お鍋
間食はしてない！
昨日のやつ
間食no
朝はパン(食パン一枚)
昼は給食
夜はカレーでちた
>>11カレー、カロリーだいじょぶ？
>>11小学生とか小さい頃からそんなことしてたら、生理こなくなったりするから辞めといたほうがいいよ
まぁ見た感じ食事を抜いたり低カロリーってこともなさそうやけど
小学生やなかったらごめん
