骨格ウェーブのダイエット法&ファッションについて

こんにちは、ゆきまるです。

今回は私が骨格ウェーブということで、ウェーブにあったファッション、ダイエット法について詳しく解説していきます！

同じウェーブの人は、よかったら参考にしてみてください＼(^-^)／

ダイエット法

ウェーブは下半身にお肉がつきやすいのが特徴の一つです。筋肉というより、脂肪がつきやすい傾向があるので、ストレッチなどのダイエットがおすすめです。

他の骨格の人に比べて筋肉がつきにくいので、筋肉太りする事もありません^^

また、むくみやすいので毎日の琳派マッサージは必須です

動画を見るこちらが骨格ウェーブさんに効果的です。

ファッション

骨格ウェーブのファッションに必要なのは、華やかさです。全体的に華奢な体型を生かして、女性らしい服を心がけてみてください。

例えば、首が長くてすっきりしているので、胸元にリボン、丸襟、レースなどがあるブラウス　　ボトムスは、ウエストの位置を高く見せれる広がったデザインが似合います。

NG服は、Vネックトップス、ハイネックトップス、マキシ丈スカート、ダボっとした服などです

柄は、ドットや花柄などが合いますが、全体的に細かいものを選ぶといいですよ^^

髪型

骨格ウェーブは、上半身が寂しく貧相にして見えるのが特徴の一つです

なので、できる限りボリュームをいれるのが似合います

ショートヘアはかなり貧相さが強調されてしまうので、要注意です

全体的にコテで巻いたり、おろしたりして、ファッションと同じ華やかさを意識しましょう

以上です！^^

骨格はただの目安なので、とらわれず自分の好きにしていいと思いますが、少しでも意識してみると変わると思います。

ウェーブを最大限に活かしておしゃれを楽しんでほしいなと思ってます＼(^-^)／