みなさんにご相談です。

私は自分が怖いです。

精神面が良くなくて、いつか壊れてしまうのではないかと不安で仕方ありません。

このことを家族や友達に相談しようと思うのですがそれこそ

「おかしい」だとか嫌われてしまったら嫌です。

10月から学校に行きます。

その時にカウンセリングの先生に相談してみようと思うのですが、

どのように相談してみたらいいでしょうか？

みなさんからご意見貰いたいです。

よろしくお願いします。