魚本龍之介の日記 9/24 (日)

今日は自宅で静かに過ごした。

洗濯物を干して風呂を洗ったら朝ご飯を食べてお昼までは部屋中にファブリーズを吹きかけて換気をしTVを観た。

お昼は【練り梅・ニンジンと大根の煮物・豆腐のきな粉がけ】をおかずに食べ皿を洗ったら2時間半程筋トレをして30分仮眠を取り起きたら洗濯物を畳んで晩御飯に【ヒレカツカレー】を作って食べ入浴し上がったら明日の仕事の準備をしてイッテQを観た後ネットサーフィンをした。