どうすればお腹のクビレを綺麗に作れますか？


コメントしよう！
画像・吹き出し

タグ: お腹 クビレ 綺麗

トピックも作成してみてください！
トピックを投稿する
芸能2017/04/09 22:15:05 [通報] [非表示] フォローする
TTツイートしよう！
TTツイートする

拡散用

Misskey Mastodon 2ch 5ch ガルちゃん Tik Tok B! LINE


1: 2018/10/11 16:26:09 通報 非表示

痩せたら？


+
1
-
0
2: ゆきまる @sasa124 2022/12/17 12:11:21 通報 非表示

筋トレ

体をひねる運動がおすすめ

あと、無酸素運動（筋トレとか）と有酸素運動（ジョギングや縄跳びなど）をかけ合わせると脂肪燃焼効果高まるのでくびれ作りには必須


+
0
-
0
画像・吹き出し

トピックも作成してみてください！
トピックを投稿する

名前 ＠IDを設定しよう☆
設定