全身筋肉痛がひどい時って部活休んだ方がいい?あと追加で喉も結構痛くてつば飲み込む時にめっちゃ痛い、この状態で部活行かないほうがいいかな?

5 2024/12/09 18:22

昨日ロードレース大会があって、3キロ走ったから今日朝起きたら全身筋肉痛になってて全身筋肉痛がひどくて歩く時はそんなにだけど運動するとちょっとやばいかな?って言う感じぐらいなんだけど、普通に休んだ方がいいのかなって思って、ちなみにバレー部で結構動くから無理しない方がいいんじゃねぇ?って言う感じなんだけど休んだ方がいい?あと上等二頭筋も痛いからバレーだと腕上げるからそれで悪化しそうで怖いんだよね、テーピングがありはするけど多分今の全身筋肉痛テーピング貼っても意味ないって言うぐらいの全身筋肉痛なんよ

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タグ: 全身筋肉痛 部活

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スポーツ2024/12/09 18:22:17 [通報] [非表示] フォローする
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どうすればいいかな?、さっきまで喉の痛みそこまでひどくなかったけど今急に喉の痛みひどくなってきた


>>1
喉が痛い時は、はちみつと牛乳混ぜたの飲んだらいいっておばあちゃんが教えてくれました!!ᐡ⸝⸝> ·̫ <⸝⸝ᐡ試して見てください!σ̴̶̷̤ . σ̴̶̷̤


>>2
ありがとぉ〜もう喉の痛み治ってきたからまた痛くなった時にやってみる!!


>>3
よかったぁ!ᐡ⸝⸝> ·̫ <⸝⸝ᐡ

筋肉痛はもう大丈夫なのー?(՞ . .՞)︎


>>4
筋肉痛ももう大丈夫っ!


>>5
そーなの!!ᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ

ロードレース楽しかったー?๑. .๑


>>6
楽しかったっていうよりかは死にかけた、ロードレースの日のん夕方からあったバーベキューは楽しかったけど


>>7
和虹くん足速そう!σ̴̶̷̤ . σ̴̶̷̤

バーベキューいいなぁ!!絶対楽しい!o( >_< )o♡


>>8
ロードレース3キロ走って順位が46位の13分31秒だった


>>9
13分ᐟ.ᐟ‪.ᐟ私なら絶対20分はかかるよぉㅠ_ㅠ 🎀


>>10
去年より30秒早くなってる


>>11
えぇσ̴̶̷̤ . σ̴̶̷̤.ᐟ.ᐟ.ᐟちょーすごいね!ᐡ⸝⸝> ·̫ <⸝⸝ᐡ


うん、バレーやってる、あと少しで辞めるけど


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