相談、？
あの、私、なんでも無意識に発言しちゃうんですよ、
それが自分でも本当に嫌で、誰かを傷つけちゃうし、
直したいと思ってるんですけど、無意識だから、何も出来ないんですよ
それで、お母さんに、次余計なこといったらスマホ取り上げる的なことを
言われて、凄く辛かったんですよ、
自分でもよくわかってるんです。言ってから気づく。
誰かが傷ついてからじゃ遅いのに、、、
なんとかならないですか？
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自分が発言する前に5秒待って言っていいことか悪いことか考えよう
これに関しては自分で治そうね
言うことを頭の中でシミュレーションしてから口に出すぅ
私はこれしとるよぉ
んまぁ、言うことだけやなくて行動も全部そうしとるぅ←
何かを言う前に考えて常に気をつけてないといけなくなるだろうから多分それはきついから病院とかに行ったら…？
別にきつくないなら、何か言う前に言っていいことなのか、ダメなのか考える。それも無理なら無闇に話さないほうが良い
わかる、自分でも嫌だ、直したいって思ってるのにできなくて、、余計に辛くて
頑張るしかない、
