ニキビケアを1から解説しま～す!

ヒロのリクエストで、ニキビ肌さんへのスキンケアを紹介!

それでは行きましょう!

洗顔

私が使用しているスキンライフ!!

色んな成分入りで赤ちゃんみたいな肌になれる上、ニキビ予防までできます!

二コラをみて使い始めたよ～!

化粧水＆乳液

次に化粧水で肌を落ち着かせた後、乳液でフタをします!

化粧水はケチらずたっぷりと。

乳液はニキビの所には少なめに付けるのがベスト!

その後にアクネジェリーを塗る。これはニキビの所たっぷり付けてね～!

ダラシンＴゲル

これは皮膚科で処方されました!私の場合は最後のクリームの替わりって感じで使ってます!

本気で怖い!…ニキビがたったの3日で治りました!

塗り続けるとニキビが全て無くなります…

これのおかげでニキビが今では２、３個です!

気になったら皮膚科の先生に聞いてみてください!

食生活にも気を付けて

ダラダラモグモグの夜更かし生活もおさらばしましょう!

なるべく10時までになは寝て、歯磨きはなるべく早めに!そうすると無駄な食欲がセーブ出来ます!

どうしてもお腹が空いたらお水やハトムギ茶、どくだみ茶よもぎ茶等を飲みましょう!

ハトムギ茶、どくだみ茶、よもぎ茶はお肌にいいです！

美肌を目指して頑張りましょう!

最後までお読みいただきありがとうございました!

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